Cours
&
disciplines
" Le combat que tu mènes aujourd'hui t'aidera à développer la Force dont tu auras besoin demain, alors n'abandonne jamais...."
HORAIRES ET TARIFS ANNUELS
Boxe Thaï
Avancés
Mardi 19h 00 - 21 h00
Débutants & Avancés
Mercredi 19h 00 - 21 h00
Débutants & Avancés
Vendredi 19h 00 - 21 h00
Boxe Anglaise
Débutants & Avancés
Lundi 18h 30 - 20h30
Débutants & Avancés
Jeudi 18h 30 - 20h30
Cardio Boxing
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Vendredi 18h00 - 19 h00
Baby Ados Enfants
Baby 4 à 7 ans
Mercredi 15h 30 - 16h00
Enfants 8 à 11 ans
Mercredi 16h 30 - 17h30
Ados 12 - 16 ans
Mercredi 17h 30 - 18 h45
Boxe Thaï
250 Euros
Boxe Anglaise
220 Euros
Boxe Thaï + Boxe Anglaise
400 Euros
Cardio Boxing
150 Euros
Moins de 16 Ans
180 Euros
Baby Boxing
100 Euros
Adultes & Ados dès 14 ans
INFORMATIONS GENERALES
Cours collectifs
L'inscription annuelle vous donne accès aux différents cours donnés pour chaque discipline par semaine.
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Pour vous inscrire vous avez la possibilité, soit de vous inscrire par mail ou directement sur place
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Cours privés
Pour les plus motivés, nous offrons aussi la possibilité de
suivre des cours particuliers.
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par mail
LES DISCIPLINES
Muay Thay
Originaire du royaume de Siam, la boxe thaïlandaise ou Muay-Thaï était à l’origine utilisée comme une technique militaire.
Discipline pieds-poings, le Muay-Thaï est un art martial très complet qui repose sur la rapidité et la précision, un physique puissant et endurant, et un mental à toute épreuve.
C’est au 18ème siècle que le Muay-Thaï est élevé au rang de sport national en Thaïlande par le « Roi Tigre ».
Depuis lors, cet art martial est pratiqué dès le plus jeune âge et des camps d’entrainements se multiplient dans tout le pays. Les combats organisés chaque semaine sont suivis par la grande majorité des Thaïlandais et les champions sont considérés comme de véritables héros. C’est avec le développement du tourisme que les occidentaux ont découvert ce sport.
Boxe Anglaise
Pratiquée depuis l’Antiquité, la boxe anglaise, qu’on appelle aussi le « noble art », est un sport de combat qui oppose deux adversaires de même catégorie de poids, sur un ring, munis de gants. Il consiste en un échange de coups précis portés au visage et au buste. Ce sport repose sur un apprentissage de techniques de combat, de déplacement et d’endurance.
Il contribue au développement physique et musculaire des pratiquants et leur permet de travailler leur résistance psychique. La boxe a été élevée au rang des sports les plus populaires au monde grâce à des champions tels que Muhammad Ali et Mike Tyson.
Cardio Boxing
Le Cardio Boxing est un sport qui associe remise en forme, cardio et techniques de boxe sans contact.
Cette activité propose une approche différente de la boxe traditionnelle en combinant sa gestuelle et l’aérobic.
C’est une discipline ludique et explosive qui permet une évacuation rapide de son stress, qui contribue à renforcer ses muscles.